Internmatch söndag 30/11

Hej

När det gäller internmatchen på söndag tillsammans med F05 så har 6 tjejer anmält sig och alla 6 ska vara med; Julia(utespelare),Maja P,Moa, Isabella M,Lina J & Linnea P.

Finns fortfarande 1-2 platser lediga om någon vill vara med. Samling Sporthallen söndag 30/11 kl11:15. Sök upp Carin Pfeiffer som möter upp er. Rolle tar hand om er under match men har poolspel med F05 innan. 

Matchen börjar ca 12:00.

Ta med svarta matchdressen. 

/Ledarna

Träning - Löpteknik

Hej

Idag har vi haft lite annorlunda träning första halvtimmen. Wilmas mamma Lotta som är friidrottstränare var snäll och hjälpte oss med löpteknik idag. Kan säga att var väldigt uppskattat bland tjejerna och ville att Lotta skulle komma fler gånger, vi hoppas på uppföljning längre fram. Även vi ledare uppskattade detta jättemycket och hann snappa upp några saker. Vi lärde oss bl a att ej sätta ner hälarna/hela foten när man springer,använda armpendling & inte flaxa ut med armarna när man springer och mycket annat.

Stort tack till Lotta

Skickar med några bilder

Även lite Bilder på stafetten som vi avslutade träningen med

/Ledarna

Internmatch söndag 30/11

Hej

När det gäller F03 så har vi fått förfrågan från F05 att spela internmatch på söndag 30/11 ca kl.12:00. Hemma i Sporthallen. Blir match på stor plan där vi kommer att blanda lagen. Dom som vill och kan anmäler sitt intresse här på Facebook el blogg helst senast imorgon torsdag.

Efter anmälningarna kommit in återkommer vi med vilka som ska vara med. Vi ser detta som möjlighet att spela extra samt att vi kan vara stöttning till yngre laget när dom ska lära sig spela på stor plan.

/Ledarna

Upphittad vattenflaska

Hej

Vi hittade röd vattenflaska idag efter träningen, märkt Intersport 21km Göteborgsvarvet. Meddela om det är någon som glömt så tar vi med nästa träning.

/Ledarna

Efterlysning klubba

Hej

Är det någon som fått med Amandas Salming klubba från träningen idag?Klubban har gult blad.

Jag ber alla som tränade idag att kolla igenom sina väskor. Meddela oss isåfall.

/Ledarna

Löpteknik träning onsdag 26/11

Hej,

Påminnelse om att vi har Löpteknik träning imorgon onsdag på träningen. Se nu till att försöka komma på denna träning, ses imorgon
/Ledarna

Newbody!

Hej,

Nu är Newbody produkterna på väg. Jag tar med kartongerna på måndagsträningen 1 december kl.18:45 i Rågen. OBS, därefter är det bråttom att ni får in pengarna, totala fakturan ska betalas senast 14 december. Ni för över pengarna till F03 lagkonto i SEB. Glöm inte ange namn och lag. Clearnr:5699 Kontonr:32 999 09
Ps. för info har vi sålt 175 paket i F03, bra jobbat!!
Finns också möjlighet att lägga en efterbeställning fraktfritt inom 30 dagar. Så ni som får beställningar i efterhand hör av er till Carin Pfeiffer senast måndag 15dec.
/Carin Pfeiffer

Match 25/11 Munka Ljungby-Påminnelse

Hej,

Imorgon är det Match mot Munka Ljungby. Vi samlas vid Sporthallen, Åstorp k.16:45. Försök kom i tid så att vi hinner.Går också att köra direkt till Munkahallen, Örkelljungavägen 44, Munka Ljungby. Var på plats kl.17:05. Kör man direkt ska detta meddelas på Facebook/blogg.
För dom som gör sin första match har vi med kläder, annars ska tjejerna ha med sig sina svarta matchkläder(byxor,strumpor & tröja), denna gång behöver vi ej ta med rosa tröjan. Annars allt vanligt såsom klubba,skor,vattenflaska,duschgrejor och något till håret.
Blir troligtvis 3x15min beroende på när vi kommer igång. Dom som ska vara med:
Julia(MV),Emma,Thilda,Frida,Issa,Tindra,Lina J,Alva,Maya M,Wilma N,Lina W,Amanda,Isabella M & Ebba. Ledare Fredrik M & Rolle.
Ses spelsugna imorgon.
/Ledarna

Föräldramöte måndag 24/11

Hej,

Med kort varsel kallar F03 till möte på måndag 24/11, hoppas så många som möjligt kan närvara,jag vet att sent ute men bra om vi kan få till. Anders J kommer att hålla i träning så tänkte vi köra möte ca18:50 efter träningen startat. Plats:Rågenhallen
Då vi har en hel del nya vill vi tränare bl a presentera oss, andra saker vi tänkte ta upp är lag/laguttagningar,Facebook/Blogg,cuper & lagkassa.
Är det något ytterligare ni vill ta upp så ser vi att ni meddelar oss detta på vår mail f03.akibs@gmail.com
Så har vi möjlighet att förbereda oss på eventuella frågeställningar från er som vi gärna tar emot.
Blogg/Facebook ska inga frågeställningar eller liknande tas upp.
Hoppas så många som möjligt kan komma.
/Ledarna

Kolla F01/02 lördag 22/11

Hej,

Imorgon lördag spelar F01/02 hemma mot Åby Klippan, jag kommer att vara på plats och kolla första 2 perioderna innan vi beger oss till Vellinge. Vill någon i F03 komma och kolla/heja på F01/02 så börjar matchen 09:30.
/Fredrik

Bingolotter/kalendrar

Hej,

Till föräldrar i F03 nu är det dags att sälja bingolottokalender och bingolott till uppesittarkväll 23/12. Jag har börjat ikväll att dela ut till de föräldrar jag träffade. Vi får 25kr/kalender och 10kr/lott i vinst till lagkassan. Du som inte fått något, lägg gärna ett medd här hur många kalender resp lotter du vill ha så försöker jag dela ut på mån och ons nästa vecka. Bra om alla åtminstone kan sälja något av dem. Kolla nu med släkt och vänner. Det ni inte kan sälja lämnas tillbaka innan 1 dec resp 23 dec.
/Carin Pfeiffer Lotteriansvarig

Match tisdag 25/11

Hej

När det gäller matchen för F03 på tisdag 25/11 borta mot Munka Ljungby har vi precis fått bekräftat att blir av. Munka har träningstid från 17:30. Så tanken är att vi samlas i Åstorp ca 16:45. Dom som ska vara med är; Julia(MV),Emma,Thilda,Frida, Issa,Wilma N,Alva,Ebba,Isabella M,Lina Jensen,Lina Wilm,Maya M,Amanda & Maja P.
Blir nog att vi spelar 3x15min så här blir vi något fler.
Kommer lite mer uppgifter när det närmar sig. Extra kul att Ebba får spela son första match i Åkibs tröjan.󾌰
Vi jobbar dessutom på att försöka få in åtminstone 1 träningsmatch ytterligare, men inget klart ännu.
/Ledarna

Poolspel lördag 22/11

Hej,

På lördag 22/11 är det dax för poolspel för F03. Denna gång beger vi oss till SydSkåne, nämligen Vellinge. Samling Sporthallen Åstorp kl.10:15. Kör man direkt ska man vara på plats senast 11:15 i Vellinge Sporthall. Kör man direkt ska detta meddelas på Facebook/blogg. Vi som ska vara med i detta poolspel är; Julia (MV), Maya M,Issa,Amanda,Moa,Lina Jensen,Maja P,Tindra,Ida,Isabella M,Frida & Wilma N. Tänk på att ta med allt som behövs, såsom klubba,skor,vattenflaska,duschgrejor,något till håret,svarta matchdressen & rosa uppvärmningströjan. Första matchen är mot Gårdarike kl.12:00. Match mot Hofterup kl. 14:00 & match mot FCH kl.15:20.
Se nu till att vara laddade & spelsugna på lördag,men glöm inte träningen imorgon onsdag.
/Ledarna

Löpteknik onsdag 26nov!

Hej,

På onsdagsträningen nästa vecka 26nov så är vi oerhört glada att Wilma Nilssons mamma Lotta kommer att köra löpteknik med tjejerna under ca 30min, vilket kommer att vara jättenyttigt för tjejerna. Missa inte denna träningsdag! Lotta är friidrottstränare. Tack till Lotta för att du hjälper oss!
/Ledarna

Newbody - påminnelse!

Hej,

Nu är det sista veckan för Newbody försäljningen. På fredag 21 nov är sista dagen för er att lägga in era beställningar på www.newbody.se. Inlogg finns på pappret ni fick av Carin, om inte så hör av er till Carin så skickar hon över det till er. Skriv gärna vilket lag er dotter tillhör ex F03 alt F02 när ni registrerar er som säljare. Lycka till!
/Ledarna

Match tisdag 25/11

Hej,

Med största sannolikhet spelar F03/04 träningsmatch borta mot Munka Ljungby tisdag 25/11 kl17:30. Matchtid 3x15min. Vi är nu så många spelare att vi försöker hitta motståndare innan jul för att så många som möjligt ska få spela så många minuter som möjligt. Vi har även matcher i poolspelet på lördag 22/11, vissa kommer att spela båda dagarna och vissa en av dagarna, återkommer början av veckan hur vi delar upp.
/Ledarna

Ny ledare!

Hej,

Vi ökar på spelarsidan i F03/04, nu ca 20 tjejer. Nu ökar vi även ledarstaben! Roland Pfeiffer kommer att hjälpa mig & Nilon, vilket jag är oerhört glad för, då jag & Rolle har jobbat ihop med knattelaget tidigare och vet vilken bra kraft vi får in! Rolle kommer även fortsätta med knattetjejerna och då får vi en bra länk till F05 laget, samarbete över gränserna är jättebra!välkommen Rolle till vårt härliga gäng
/Fredrik

Bilder från poolspelet 9nov

REFERAT POOLSPEL 9NOV

Hej,

Igår hade vi en härlig dag med mycket innebandy! Första matchen mot Perstorp blev en tuff match där vi tog ledningen med 1-0 efter att Wilma tagit sig in snyggt från kanten och förbi några spelare och satte dit bollen snyggt. 1-1 innan paus då vi inte fick bort bollen framför mål. Efter paus lyckas Perstorp få in en boll till och vinner med 2-1. Men vi står upp bra mot ett lag med många tjejer födda 2002.
Nästa match står SödraDal på programmet och vi vet att dom är duktiga då vi mött dom många gånger redan från Knatteligan. Framförallt har SödraDal kommit långt i sitt passningsspel och rörelse, något vi också ska jobba mer med, man kan alltid bli bättre.Vi tar återigen ledningen. Efter fin pass från Wilma kan Linnea fri framför mål göra 1-0. SödraDal kvitterar innan paus då vi återigen har problem att få bort bollen men så är det ibland. Efter paus kämpar både vi & SödraDal på bra och till slut lyckas dom göra 2-1 på ett slumpmål som går in efter lite röra framför vårt mål. Matchen slutar 1-2. Nu har vi 1 timme att ladda för sista matchen för dagen mot Engelholm.Till denna sista match har jag fått hjälp av Anders Jensen som även ska hålla i träningen idag, tack Anders! Återigen ett lag vi mött många gånger och återigen jämn match. Första perioden ser ut att sluta 0-0 men då bestämmer sig Linnea för att trampa runt sin spelare snyggt och skjuter ett lågt skott som målvakten släpper retur på och Wilma kommer och slår in returen i tomt mål! Kollar upp på klockan som visar 11:59! 1 sekund kvar, det var i sista stund⏳detta mål visar att man inte alltid behöver skjuta högt/hårt, ibland bra med lågt skott som målvakt släpper retur på, dessutom lönar det sig att röra sig hela tiden och in framför mål och ta returer.
I andra perioden så lyckas vi få in ett mål till efter att Lina J fått till kanonskott i trängt läge och utan att veta det själv snyggt snärtat in bollen lågt i målvaktens vänstra hörna!! Återigen skott som går in lågt. Denna match vinner vi med 2-0 och vi låter Julia hålla nollan och tjejerna sprudlar av energi efter matchen. Det är så roligt att vara ledare för dessa tjejer och ta del av deras glädje och entusiasm, ett härligt gäng.Dessutom roligt att Thilda,Emma & Alva gjorde sina första matcher med vårtlag.Jättebra jobbat precis som alla övriga tjejer, vill även passa på att tacka alla som hjälpte till igår för att göra det hela till ett bra arrangemang för våra gäster/publik, stort tack för er insats, riktigt bra lagarbete även från föräldrarna, guld värt!
Missa nu inte träningen idag med Anders Jensen, jag dyker även upp i början.
/Fredrik

Kläder Intersport från Kickoff

Hej,

Till er som beställde kläder på Kickoff så har kläderna kommit. Finns att hämta på Intersport Ängelholm vid Brännborns.

/Ledarna

POOLSPEL SÖNDAG 9/11

På söndag 9/11 är det dax för andra poolspelet för säsongen, denna gång på hemmaplan, Sporthallen Åstorp. Vi samlas 09:00. Vi har fått många anmälningar till kiosk & SEK, vilket vi är tacksamma för. Jenny Gidlund basar över kiosk och Monica Udd över SEK. Första match mot Perstorp 10:00, SödraDal 11:20 & Engelholm 12:40. Sedan ytterligare lag som spelar 13:20, så allt är klart ca 14:00. Tjejer som ska vara med är; Julia(MV),Lina J,Issa,Wilma N,Linnea P,Lina W,Amanda,Emma,Tindra,Maya M,Isabella M,Thilda,Moa P,Frida R,Maja P & Ida. Ledare Nilon & Fredrik M. Extra roligt att Thilda & Emma ska göra sina första matcher i ÅKIBS tröja. Vi har med matchkläder till Thilda & Emma. Tänk på att ta med matchkläderna, rosa uppvärmningströjan,klubba,skort,vattenflaska,duschgrejor samt något till håret. Hör av er på Facebook/blogg så fort ni kan om ni inte kan vara med.
Ses spelsugna på söndag, ladda batterierna med ordentlig frukost!
/Ledarna

Inventering kläder

Hej,

Gällande F03 skulle jag vilja veta vilka som har svarta tröjor/byxor/strumpor samt rosa uppvärmningströja hemma hos sig(vilket ni ska ha). Dessutom skriv vilket nummer ni har på svarta tröjan. Så slipper jag kolla vid varje match. Vi har ganska många nya och risken är att vi inte har tillräckligt så jag vill ha en koll på vad som är ute hos alla, dessutom gör klubben inventering av allt material. Kommentera här på Blogg el. Facebook vad ni har hemma.
/Fredrik

POOLSPEL SÖNDAG 9/11

Hej,

På söndag 9/11 har vi poolspel för F03 hemma i Sporthallen. Första matchen 10:00 och sista börjar 13:20.
Blir samling ca 09:00, återkommer senare i veckan med mer exakt tid. Vi behöver hjälp till kiosk (ett antal då lång dag), anmäl er här eller blogg. Vid frågor kontakta Jenny Jenny Gidlund. Behöver även till SEK, vilken Monica Udd är ansvarig för.
Vi får besök av Perstorp, SödraDal & Engelholm.
/Ledarna

VINSTER TILL LOTTERIFÖRSÄLJNING

Hej,

Klubben ska ha lotteriförsäljning 30/11(julskyltningsöndagen). Klubben är tacksam om vi får vinster skänkta till oss, stora som små. Berit Camper sitter i Sporthallen onsdagen 26/11 kl.17:00-19:30 och tar emot alla vinster. Tack på förhand.